bild lånad från www.lchfrecept.com
1 portion
Ingredienser:
2 ägg
1 dl mjölk/kokosmjölk/mandelmjölk (välj det som passar bäst)
1 msk kokosmjöl
salt, kanel, vaniljpulver
30 g smör + ev smörklick för smöröga på gröten
Gör så här:
Vispa ägg och "mjölk" väl, vispa ner kokosnötsmjölet och krydda upp med vaniljpulver och kanel. Stek på medelhög värme i stekpanna och fös försiktigt gröten fram och tillbaka, den får absolut inte stekas hårt. Självklart går den att göra i kastrull också, smält då smöret och vispa ner smeten och vispa tills den tjocknar som gröt eller vaniljkräm.
Servera gärna med gammaldagsmjölk eller ren grädde och kanel. Varför inte låta en rejäl klick smör smälta på gröten, sk smöröga eller servera med färska bär och äggmjölk?
Receptet kommer från: www.lchfrecept.com
Servera gärna med gammaldagsmjölk eller ren grädde och kanel. Varför inte låta en rejäl klick smör smälta på gröten, sk smöröga eller servera med färska bär och äggmjölk?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar