Bra styrkepass

Single Leg Hip Thrust - bottoms-up

 

Lat Pulldown

 

 



Ni får ursäkta er för mitt minspel... haha. Kändes bra idag med styrkepass 3. Känns väldigt tråkigt att behöva ta en viloperiod på säkert minst två veckor efter operationen. Jag som hela tiden blivit starkare och starkare, men kroppen har ett muskelminne och det tar nog inte lång stund att komma tillbaka igen!