Tyvärr har jag med mig alldeles för lite mat idag. Ska köra ett tufft intervallpass efter jobbet, så det hade varit bra att få i sig en lite större lunch.
Jag kan inte springa intervaller om jag precis ätit, så lunchen är det jag klarar av och sen är det fasta som gäller ända tills efter träningen då jag äter min middag.
Avokado, makrillfile i tomatsås och lite paprika och tomater.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar